白癜风是一种以体表多出现白色斑块为特征的色素脱失性皮肤病，给患者带来了不少的烦恼和困扰。日常生活中，白癜风患者需要在饮食、生活及早期治疗方面做出一定的改变和调整，下面就为大家介绍一下白癜风的护理方法。

一、饮食护理

1、患者应注意多吃富含铜、铁、锌的食物，以有助于促进色素形成和合成。

2、患者要尽量避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，如辣椒、芥末、咖啡、浓茶等。

3、少食糖类、槟榔、芝麻、白酒、虾、鸡蛋、羊肉等食物。

4、白癜风患者应保持营养均衡，多摄入蛋白质、维生素等营养素。

二、生活护理

1、日常生活要规律，保持充足睡眠，多参加户外活动，增强体质。

2、避免在阳光下暴晒。特别是中午12时至下午3点这个时间段，阳光最强烈，一定要避免。

3、多晒太阳，白天少穿衣服，晚上要注意保暖。

4、避免在刮风、下雪等寒冷天气外出，同时加强对皮肤的保护措施。

三、早期治疗护理

1、早期治疗：对于白癜风的治疗要早期，及时行动，缩短病程。

2、药物治疗：维生素D3类药物，可以促进色素合成和皮肤细胞的增殖。

3、光疗：刺激黑色素细胞的活力，增进黑色素合成及分泌，使白斑局部色素再生。

4、植皮术治疗：将自体及异体臍带血甚至角膜移植到白癜风部位。

总结：白癜风是一种常见的皮肤病，早期治疗对于缩短病程和恢复颜色很有帮助。同时，合理饮食、保持规律生活、避免阳光暴晒也是护理白癜风的重要措施。