白癜风是一种常见的色素代谢紊乱疾病，患者皮肤上的黑色素变得不再产生，导致皮肤局部或者全身会出现白斑，严重影响到患者的外貌和心理健康。针对白癜风的治疗方法有很多种，除了西药和激光治疗之外，民间也有很多一些好的治疗方法。

首先，薏米水是一种被广泛认可的治疗白癜风的方法。取薏米150克，洗净后放入锅中，加入适量的水煮沸，然后用小火慢慢煮30分钟即可。每天饭前食用一杯，总量不宜过多。薏米水含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对调节人体的新陈代谢和促进黑色素的生成都有很好的帮助。

其次，生姜是一种常见的驱寒除湿的食材，同时也是一种神奇的食疗品。将生姜洗净切成薄片，然后将其放入鲜牛奶中加热，煮至牛奶微微起泡即可。每天饭前、饭后或者睡前服用一杯，可以有效地调节身体的平衡，增强抵抗力，减少自身免疫性损伤，从而有助于治疗白癜风。

此外，醋也是一种常见的民间治疗白癜风的方法。将白醋和生姜放入一个小瓶子中，用开水烧一下后封口放置5天左右即可。每天饭前、饭后或睡前用棉签蘸取液体涂抹在白癜风区域，每次涂抹后患处会有轻微的发热感，表明醋已经渗透到了皮肤深层次，慢慢地将黑色素慢慢地渗透进去，可以有助于恢复患处的黑色素。

综上所述，虽然民间的治疗方法可能缺乏科学依据，但是对于一些轻度白癜风的患者来说，它们也许是一些不错的选择。但是，我们也要注意到这样的方法不一定完全有效，如果状况加重或者症状不能明显改善，还需及时去医院咨询专业医生，接受科学的诊疗方法。