脸上白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者在面部出现白斑，给患者带来了巨大的心理困扰。因此，“如何做好护理”成为了白癜风患者关心的重要问题。

首先，白癜风患者必须坚持防晒。由于白癜风患者皮肤缺乏色素，极易受到紫外线的伤害，加速白斑的扩散。因此，每天必须涂抹SPF30以上的防晒霜，并尽量避免日光直射。

其次，饮食调节也是必不可少的。多食用富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、西红柿、橄榄油等，可以提高皮肤抗氧化能力，抵御自由基的伤害，防止白斑的进一步扩散。此外，还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，以免过度刺激皮肤。

第三，保持情绪稳定也非常重要。白癜风患者易受到外界环境和心理因素的影响，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，进一步加重病情。因此，可以通过心理疏导、音乐疗法、运动等方式，缓解紧张情绪，保持心态平衡。

此外，日常生活中也需注意细节护理。白癜风患者皮肤干燥，容易龟裂，因此可以选择温和的保湿霜进行滋润。洗澡时不宜过度搓揉受损皮肤，选择温和的清洁产品洗浴，保持皮肤干燥清洁。在化妆时，应避免使用含有强烈刺激性成分的化妆品，可以选择无添加或低敏配方的产品。

总之，对于脸上白癜风的护理，可以从多方面入手，从防晒、调节饮食、保持情绪稳定、细节护理等方面进行。坚持长期护理和治疗，可以达到减缓白斑扩散、改善皮肤状态的效果，提升患者的生活质量。