青少年是我们国家未来的希望，然而有些青少年却遭受到了白癜风的困扰。白癜风是一种常见的皮肤病，会给患者带来很多身心的困扰。那么，青少年患上白癜风应该如何护理呢？下面我们就来一起探讨一下。

首先，要注意保持患处的清洁。患处的清洁对于白癜风的治疗非常重要。因为白癜风病变部位的皮肤细胞色素已经消失，皮肤表层的细菌、灰尘等杂物会影响该部位的敏感度和局部气候。每天要用温水和柔软的毛巾清洗患处，尽量避免使用大量的化妆品或者是香皂来清洗患处。

其次，要避免阳光直接照射在患处。太阳光中的紫外线是可以导致白癜风的发生和加重的一个重要因素。因此强烈建议患者在日常生活中充分避免阳光直接照射到患处，尤其是在夏季高温的时候，要减少外出时间，注意室内通风，防止过度出汗。

接着，要调整好心态。青少年正处于学习、就业、生活、人际交往等方面的多重压力之下，如果再加上白癜风的困扰，可能会导致情绪不稳定，心理压力加重。因此，建议患者要保持一个良好的心态，避免消极情绪，选择积极的心态来面对病情。

最后，要合理饮食，增强抵抗力。青少年患者需要更注意合理的饮食，减少辛辣、油腻等食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物。同时，加强体育锻炼，保持身体的健康，从而提高身体抵抗力，有助于白癜风的治疗。

总之，青少年患上白癜风的护理要从多个方面入手，合理饮食、调整心态、保持清洁、避免阳光直接照射等都是非常重要的。我们应该及时发现和治疗白癜风、帮助患者恢复健康。