白癜风是一种常见的色素失调疾病，许多人都患有此病。而作为青少年的你如果患上了白癜风，不用过于担心，只要正确的治疗方法，照顾好自己的身体，就能使病情得到控制。

首先，要找到权威的医生。当你发现自己有了白斑的时候，应该及时去医院检查，确诊病情，并和医生商讨治疗方案。要记住，白癜风不能自行用药治疗，不要轻易相信广告或偏方。

其次，通过药物治疗。白癜风的治疗方法繁多，包括外用药、内服药、光疗等。医生会根据病情来制定个体化治疗方案。

常见的外用药物有：激素类药物、维生素D类药物、钙调素类药物、脱敏剂、免疫增强剂等。内服药物包括免疫调节剂、抗氧化剂等。如果药物治疗有效，白斑会逐渐变浅、扩散减少，甚至消失。

另外，饮食也很重要。青少年白癜风患者要注意调整饮食，多吃含铜、锌、钙、铁等微量元素丰富的食物，如：豆腐、坚果、鸡蛋、海鲜等，有利于维生素的吸收，促进机体的恢复和治愈。

加强锻炼，增强体质。患者要保证充足的睡眠，注意休息，减少疲劳，尽量避免受寒，紫外线照射等有害因素引起晒伤，切勿挤压、搔抓、冷热刺激等，以免加重病情。

最后，心态也很重要。白癜风并不是致命的疾病，患者应该积极乐观地面对疾病，保持愉快的心情，不要过多地焦虑和压抑。

综上所述，青少年白癜风患者要重视自己的健康，寻找正确的治疗方法，保持良好的心态和习惯，才能够迅速恢复健康。治疗期间要遵循医生的建议和指导，定期复查治疗效果，以早日康复为目标。