面部白癜风是一种常见的皮肤病，其发生与暴晒有关。如果患者不注意日常的护理，就会让病情加重，给面部肌肤带来更多的不适。因此，下面我们就详细介绍一下面部白癜风的护理方法，帮助患者更好地控制病情。

一、避免曝晒

面部白癜风主要与阳光曝晒有关，因此患者必须尽量避免日晒。在日常生活中，要做好防晒措施，尽量减少外出时间。如果必须外出，应该选择防晒指数高的防晒霜，涂抹在脸上，有效保护肌肤不被晒伤。

二、保持皮肤清洁

面部白癜风患者应该保持皮肤的清洁，尽量避免皮肤过度油腻，因为这样会使病情加重。可以使用洁面乳或者爽肤水来进行清洁，但是洗脸的时候要用温水，不要使用过热的水或者过于寒冷的水。

三、补充维生素D

维生素D可以促进钙的吸收，从而提升面部肌肤的免疫力，对面部白癜风治疗起到了积极的促进作用。因此患者可以通过补充维生素D来有效地改善病情。平时可以多食用一些维生素D丰富的食物，例如豆腐、牛奶、蛋黄等。

四、保持心情愉快

心情愉快对于疾病恢复有着很重要的作用。因此面部白癜风患者平时要保持心情愉快，不要过于焦虑或者悲观，这样会对身体健康产生负面影响，导致病情加重。

五、定期就诊

面部白癜风的治疗需要长期进行，因此患者必须定期就诊，接受医生的检查和治疗。医生可以根据患者的具体病情来制定针对性的治疗方案，帮助患者更有效地控制病情，减轻不适。

综上所述，面部白癜风的护理十分重要，只有做好相应的护理措施，才能更有效地控制病情，让肌肤恢复健康。患者们要注意平时的日常护理，保持良好的心态，这样才能更加有效地控制面部白癜风的发生。