白癜风是一种影响皮肤色素的常见疾病，患者由于色素丧失而产生出现皮肤上的白斑。这些白斑的存在不仅会给患者带来生理负担，还会给他们带来心理压力。在治疗过程中，怎样能够让患者舒缓心理压力，帮助他们恢复自信，从而更好地应对病情呢？

首先，建议患者要注意自己的身体和情绪变化，以便及时调整自己的心态。即使是小的变化也可以带来对心理的影响。为此，患者可以通过日记或其他方式记录自己的感受、变化和进展。这样可以帮助患者了解自己的变化，从而帮助他们更好地掌握自己的心理状况。

其次，建议患者加入支持群体，可以与其他白癜风患者交流，分享彼此的经验和感受。这对患者来说，有助于减少孤立感和不安全感，使他们感到得到了理解和支持，从而更好地应对自己的病情。

第三，建议患者要保持积极乐观的心态，不要为自己的病情而沮丧，而是应该找到自己的优点，逐渐建立起对自己的信心，从而发现自己的可爱之处，从而减轻由于病情而存在的心理压力。

最后，建议患者找到适合自己的白癜风治疗方式，这对于帮助患者减轻心理压力来说至关重要。现在的治疗方式非常多，例如口服药物、外用药物、光疗、手术等方式，白癜风患者可以根据自己的病情和身体情况来选择适合自己的治疗方式。只有找到适合自己的治疗方式，才能够让患者的心理得到有效减压和平衡，使治疗更加有效。

总之，白癜风的患者在治疗过程中必须要保持积极乐观的态度，建立对自己的自信，尽量减少心理压力，以便更好地应对治疗过程，尽早恢复健康和活力。