白癜风是一种常见的皮肤病，会给患者带来很大的痛苦和困扰。虽然目前没有完全治愈的方法，但是患者可以通过一些措施来尽量避免白癜风反复发作。

首先，患者应该避免暴晒阳光，特别是在炎热的夏季。紫外线是引起白癜风的主要因素之一，如果暴露于阳光下，可能会刺激白斑的扩散，使病情变得更加严重。因此，建议患者在阳光强烈的时候，尽量避免出门，或者戴上太阳镜、遮阳帽等防护措施。

其次，患者应该注意保持皮肤的湿润。白癜风患者皮肤容易干燥，而干燥会加重病情。因此，患者需要勤涂保湿霜、减少热水洗澡等破坏皮肤屏障的行为。

此外，患者还应该注意保持身心状态的平衡。精神压力大、情绪波动等都可能引起白癜风的发作。因此，患者需要保持良好的睡眠质量，积极心态，平衡饮食，多参加体育活动等。

最后，患者应该注意避免接触化学物质。有些化学物质（如某些洗涤剂、化妆品等）可能会刺激皮肤，引起白癜风反复发作。因此，患者需要选用温和、无刺激性的洗涤用品、化妆品等。

总之，白癜风虽然无法完全治愈，但患者可以通过一些措施来减轻病情、避免反复发作。上述几点只是建议，患者还需要根据自己的具体情况采取针对性的措施，以达到最佳的疗效。