得了泛头型白癜风病的人群日益增加，如何防止病情扩散变得尤为重要。

首先，患者应明确自己的病情类型，对症下药，选择合适的治疗方法，并且遵循医生的治疗方案严格执行。

其次，患者应该注意个人卫生，勤洗澡、换洗衣物、使用自己的毛巾、被褥等，避免与他人分享个人用品，减少交叉感染的可能性。

此外，患者也需要调整饮食习惯，多吃富含维生素、铁、锌等营养素的食物，保持身体健康，提高免疫力。

在生活中，患者应尽量避免接触刺激性强的物质，如化学制剂、肥皂、香料等，让皮肤得到充分的休息和保护。

最后，患者应该积极开展心理调适工作，保持良好的心态，避免因病情影响到生活和工作，更不要过度焦虑、抑郁、压力过大，影响疾病的治疗和恢复。

总之，得了泛头型白癜风病的患者应该认真对待自己的病情，积极地防止疾病的外扩散，尽可能避免给他人造成感染的风险，同时也要为自己的康复努力，保持良好的心态和生活方式，共同抗击疾病。