白癜风是一种皮肤病，病因较为复杂，治疗难度也较大。白癜风的发展包括三个阶段：

第一阶段：白斑初现期。此时病患最初的症状是皮肤出现一些微小的白色斑点，这些斑点通常没有痒痛感，并不会引起病人过多的关注，也不容易被发现。

第二阶段：白斑进展期。在这个阶段，白癜风的白斑逐渐扩散加大，颜色逐渐变浅，变得十分明显。虽然白斑区域的皮肤并没有任何不适的感觉，但这使得病患的外貌受到影响，甚至引起心理障碍。此时需要及早治疗。

第三阶段：白斑稳定期。在这个阶段，白斑的扩散逐渐停止，不再扩大，但是肤色变白的部位因为没有过多的色素保护，容易晒伤，而在晒伤后就可能会再次扩散。

如今针对白癜风的治疗方法多种多样。对于白癜风早期的治疗，各种医学研究表明，中医中药调节免疫功能，调整体质，可以有效减缓病情的发展，甚至于是可以让患者恢复正常肤色。

在当今社会中，人们睡眠不足、工作压力大、长时间面对电脑的情况时比较普遍。这些因素可能会导致人体免疫力下降，加速疾病的发展。为了保持健康，预防白癜风的发生，我们要保持良好的生活习惯，饮食要清淡，补充一些有益于皮肤健康的食品，多运动，保持放松的心态。

总之，白癜风的治疗需要及早发现并制定个性化的治疗方案，在日常生活中也要重点进行防护，养成良好的生活习惯。白癜风并不可怕，重要的是怎样及时治疗和预防。