这里就要@白癜风疾病患得者，生活护理中的饮食的确应以清淡为主，但必要的肉类不可不适量摄入

 

　　如果白斑病人长时间纯素食有什么危害？

 

　　长时间的纯素食会使得人体产生危害，缺乏维生素、铜，钙、铁、锌等微量元素，这些元素是参与机体新陈代谢中间环节的重要活性物质，会直接参与黑色素细胞的合成，如果缺乏严重和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍，从而恶化白斑病情。

 

　　故而，白癜风病人也应均衡摄入肉类物质！

 

　　肉类当中富含丰富的蛋白质，及脂肪、无机盐和维生素等成分，其中蛋白质对维持人体免疫力十分重要，而在合成蛋白质的20种氨基酸中，有8种是人体不能自身合成的，只能靠食物供给。

 

　　如果白癜风病人缺乏必要的蛋白质，就会危害机体免疫力，影响合成黑色素的酪氨酸酶活性，非常不利于病情恢复。

 

　　所以建议病人们平时应多吃鸡，鸭，鱼等肉质为白色的瘦肉，这类肉多为优质蛋白质，还有机体所必需的脂肪酸，能维持人体基础代谢。

 

　　不过鉴于有些白斑病人的皮肤很敏感，所以对可能引起皮肤过敏的牛羊肉及海鲜应适当忌口！

 

　　那除了肉类，就没有含蛋白质的其他食物吗？

 

　　也不是！像是素食当中的豆类和谷物也含有蛋白质，但是含量少且植物细胞蛋白质往往不易被人体吸收。

 

　　还有就是蛋制品类和牛奶，像我们常吃的鸡蛋中的蛋白质就很丰富，很适合人体生理需要，也易为机体吸收。

 

　　最后，总结白癜风病人的饮食原则：食物应多样化、讲究适量均衡摄入，控制油、盐、糖含量、不盲目忌口等。正常的营养摄入可以减少白癜风给人体带来的相关危害。白癜风医院医生团队提醒患者，白癜风患者的治疗务必选择正规全面的白癜风医院，例如广州新世纪白癜风医院。在此祝您早治疗早康复。生活健康平安。