青少年是白癜风患者的高发人群，他们面临着白癜风扩散的风险，因此需要采取一些措施来避免其扩散。

首先，青少年白癜风患者应该保持好个人卫生。他们需要经常洗澡，特别是在炎热的天气中，需要每天洗澡。此外，他们需要及时更换衣服和床上用品，避免不洁物品的污染。同时，患者需要避免与其他患者共用洗浴设施或其他个人用品。

其次，白癜风患者需要注意营养均衡，增强身体抵抗力。青少年正处于生长发育的阶段，因此他们需要摄取足够的营养物质。此外，适当的锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善身体素质，提高抵抗力。

另外，青少年白癜风患者应该合理安排日常生活，避免长期或频繁的暴晒。在户外活动时，需要做好防晒措施，如穿戴遮阳帽、太阳镜、长袖衣服等。此外，可以选择在早晚气温较低的时候进行户外活动。

最后，白癜风患者需要及时治疗，避免病情加重。青少年患者应该密切关注病情，及时就医。在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案。也许需要长期治疗，但只有坚持下去，才有可能取得好的治疗效果。

总之，青少年白癜风患者需要采取多种措施来避免病情的扩散，且需要认真对待治疗。只有保持良好的生活习惯，合理安排日常生活，及时治疗，才能让白癜风不再成为青少年的困扰。