白癜风是一种常见的皮肤疾病，其病因尚不清楚，但是有一些预防措施可以帮助我们降低罹患白癜风的风险。

首先，我们需要保护皮肤，避免接触到过于刺激或强烈的化学物质，这些物质可能会引起皮肤过敏甚至损伤。

其次，我们需要避免暴晒，阳光中的紫外线对皮肤有害，容易导致皮肤晒伤，产生黑色素沉积，引发白癜风。

另外，良好的生活习惯也对预防白癜风很有帮助。我们应该注重饮食营养，保持身体健康，避免过度疲劳和精神紧张。

在平时的生活中，我们还应该注意保持皮肤的清洁和卫生，及时更换衣物和床上用品，避免紧身衣物，否则会导致皮肤呼吸不畅，形成潮湿局部，引发真菌感染，导致色素沉积，产生白癜风。

最后，我们需要保持心情舒畅，避免过分紧张和焦虑，因为精神过度紧张会影响身体的免疫力，导致疾病的发生。

综上所述，白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，但是通过上述的一些预防措施，我们是可以有效地降低罹患白癜风的风险的。