白癜风是一种常见的色素疾病，它会导致皮肤失去色素，表现为明显的白斑。病情不同，病程也会有所不同。而且这种疾病很容易受到环境的影响，一些不必要的因素可能会加剧病情，甚至导致失控。因此，在控制白癜风的过程中，我们需要注意以下几点。

1. 注意保护皮肤

白癜风的皮肤很容易被阳光所伤害，因此需要避免长时间暴露在强光下。同时需要涂抹防晒霜以保护皮肤。此外，化学物质、刺激性物质以及细菌等也会加剧白癜风的病情。所以要避免使用过多的化妆品，尽量选择天然的护肤品，防止外部刺激物质对皮肤的刺激。

2. 合理调节饮食

对于白癜风患者来说，饮食也是非常重要的。应该保证饮食的丰富性和均衡性。建议多食用富含维生素C和维生素D的食物，如柿子、苹果、西红柿、鸡蛋等。另外，还要避免食用辛辣、刺激性食物以及油腻的食物，防止刺激性食物对皮肤的刺激。

3. 保持心情愉悦

心情愉悦对于各种疾病的恢复都有一定的帮助。我们要尽量避免生活中不必要的精神压力，比如工作和学习压力等。在日常生活中多找些乐子，听听音乐，看看电影，多跟朋友聊聊天等等，能有效缓解精神压力，从而有利于白癜风的康复。

4. 注意及时治疗

在发现白癜风病情的同时，应该积极进行治疗，不要等到病情严重才去医院置之不理。正常的治疗工作能够改善病情，避免病情加剧，并且有可能恢复正常的皮肤色素。所以，及时治疗是非常重要的。

综上所述，要想控制白癜风的病情不再恶化，就需要我们从多方面进行综合治理，注意饮食调节、保护皮肤、保持心情愉悦以及及时治疗等等，从而达到治愈的效果。